Bent u overspannen? PSION geeft tips

Heeft u last van spanningsklachten of bent u wellicht overspannen? Dan is het zaak om hier snel iets aan de doen! Hoe langer iemand met deze klachten rondloopt, hoe erger ze worden en hoe lastiger het is om te verhelpen. De psychologen van PSION helpen dagelijks medewerkers met spanningsklachten en zoeken samen met u naar een oplossing die past. 

Heeft u of iemand in uw omgeving last van psychische klachten? Neem dan vrijblijvend contact met ons op. Binnen 7 werkdagen heeft u al een gesprek met een van onze psychologen. 

Niet alleen overspannen door werk 

De psychologen van PSION zien vaak dat de meeste mensen die last hebben overspannenheid, en denken dat dit komt door (te) hard werken. Natuurlijk speelt de werkstress een rol bij het ontwikkelen van de klachten, maar vaak is de spanning buiten het werk zo hoog opgelopen, dat de plek waarop het misging het werk was. Op de werkplek veranderde de spanning in angst, presteerde medewerkers minder en werden ze veel sneller moe dan anders. Dit kwam niet per se door het werk, maar omdat de reserves op waren. 

Versterkt door de plek waar het begon

In het gros van de gevallen, ligt het fundament van de klachten in de privé sfeer van de medewerker. Het is dan ook lastig dat mensen toch denken dat het aan het werk ligt en terug gaan naar de bron voor advies. Ongetwijfeld zijn het goede adviezen, maar onze psychologen weten inmiddels ook dat ze niet altijd positieve, soms zelf schadelijke, effecten kunnen hebben. Ga daarom tijdig in gesprek met een psycholoog voor professionele hulp. 

Meer informatie

Wilt u meer weten over de dienstverlening van PSION of bent u overspannen en wilt u hierbij hulp? Neem dan vrijblijvend contact op met een van onze medewerkers voor meer informatie.