Uit de automatische piloot stappen

Veel mensen leven in een tempo dat steeds moeilijker bij te houden is.

Agenda’s lopen vol. Werk, verplichtingen en verwachtingen stapelen zich op. En voordat je het merkt, beweeg je van afspraak naar afspraak zonder nog echt stil te staan bij wat je doet.

Het gevoel van haast wordt normaal. Net als het idee dat je altijd “aan” moet staan. Voor sommigen komt er dan een moment waarop het niet meer lukt om uit die beweging te stappen.

Rat Race Reset is bedoeld voor mensen die merken dat ze vast zijn geraakt in die automatische piloot.

Een traject om weer te vertragen, overzicht te krijgen en bewuste keuzes te maken.

Wanneer tempo de richting overneemt

In een snelle omgeving is het verleidelijk om te blijven doorgaan. Nieuwe doelen, nieuwe taken, nieuwe verwachtingen. Alles lijkt urgent.

Maar wanneer tempo de richting overneemt, raakt iets essentieels op de achtergrond: de vraag waarom je doet wat je doet.

Veel mensen ontdekken pas later dat ze een tijdlang vooral bezig zijn geweest met reageren op wat er op hen afkomt.

Rat Race Reset helpt om uit die beweging te stappen en opnieuw naar het grotere plaatje te kijken.

Omgaan met onzekerheid en tegenslag

Binnen Running Slow geloven we dat echte ontwikkeling begint met vertragen. Niet meteen oplossen, veranderen of verbeteren.

Maar eerst kijken.

Waar sta je nu?
Wat kost energie?
Wat geeft energie?
En welke keuzes maak je misschien al lange tijd automatisch?

Rat Race Reset creëert ruimte om die vragen opnieuw te onderzoeken.

Inzicht in je natuurlijke manier van werken

Binnen het traject gebruiken we onder andere de Reflactmeting. Deze meting maakt zichtbaar waar je van nature sterk in bent, maar ook waar je energie verliest.
Veel mensen ontdekken dat ze lange tijd een richting op hebben gerend, die niet bij hun natuur past. Door te vertragen en bewust te worden, ontstaat er inzicht. Dat inzicht maakt het mogelijk om opnieuw te kiezen: wat wil je vasthouden en wat ga je loslaten?

Ontwikkeling op een dieper niveau

Net als de andere Running Slow-trajecten is Rat Race Reset gebaseerd op het model van de logische niveaus van Gregory Bateson en Robert Dilts. Veel interventies richten zich alleen op gedrag, binnen Rat Race Reset kijken we ook naar de lagen daaronder. Waarom ren je zo hard en waarom doe je dit op de automatische piloot?

[placeholer piramide]

Voor wie is Rat Race Reset?

Rat Race Reset is bedoeld voor mensen die merken dat het tempo van hun leven hen is gaan leiden.

Voor mensen die:

voortdurend “aan” staan

moeite hebben om te vertragen

het overzicht kwijt zijn geraakt

opnieuw willen kijken naar hun keuzes en richting

Niet om minder te doen, maar om bewuster te bewegen.

Ontdek jouw route

Past Rat Race Reset bij jouw vraagstuk? Meld je dan aan voor een intakegesprek. Twijfel je of deze richting bij je past? In een kort telefonisch kennismakingsgesprek kunnen we je vraag samen verkennen.

Andere routes binnen Running Slow

Iedere ontwikkelvraag vraagt een eigen route. Binnen Running Slow zijn er verschillende trajecten, elk met een ander vertrekpunt, maar allemaal gericht op duurzame ontwikkeling.

Road to the Top

Voor leidinggevenden die hun eigen kracht in leiderschap willen vinden en effectiever willen sturen. Ook bij lastige thema’s zoals verzuim, weerstand of lage betrokkenheid.

Bumpy Road

Een route gericht op weerbaarheid en veerkracht, waarna je beter met de hobbels op de wegen van het leven kan omgaan. Ook bij thema’s zoals omgaan met onzekerheid, verlies, tegenslag en emotionele draagkracht.

Finding your road

Gericht op het ontwikkelen van je talenten en tot uiting laten komen van wat er altijd onder het oppervlak borrelt. Bij thema’s zoals het vinden van jouw pad, ontwikkelen van young professionals, inzicht in eigen talenten, drijfveren en ontwikkelpotentieel.